作り方 1 えびは殻をむいて背に切り込みを入れ、背ワタを除く。 2 耐熱皿にえびを広げ、よく混ぜた＜調味料＞と長ねぎを広げ、ふんわりとラップをし電子レンジ（600W）で2分加熱する。 3 2 を一度取り出し、全体を軽く混ぜ合わせ、再度ラップをして、電子レンジ（600W）で3分加熱する。 4 火が通ったら電子レンジから取り出し、軽く混ぜ合わせ、器に盛る。 ※電子レンジの加
作り方 1 えびは殻をむいて背に切り込みを入れ、背ワタを除く。 2 耐熱皿にえびを広げ、よく混ぜた＜調味料＞と長ねぎを広げ、ふんわりとラップをし電子レンジ（600W）で2分加熱する。 3 2 を一度取り出し、全体を軽く混ぜ合わせ、再度ラップをして、電子レンジ（600W）で3分加熱する。 4 火が通ったら電子レンジから取り出し、軽く混ぜ合わせ、器に盛る。 ※電子レンジの加